这个季节有很多小龙虾了，那么面对这么美味的食物，你能抵挡住诱惑吗？小龙虾的头到底能不能吃？孕妇可以吃小龙虾吗？
小龙虾鲜香麻辣 ， 令很多人垂涎三尺 ， 但是小龙虾的头到底能不能吃呢?孕妇可以吃小龙虾吗?
最近，一篇关于小龙虾千万不能吃头的文章引起了众多人的关注!文中称，小龙虾的头是最脏的地方，堆积着排泄物和寄生虫 。这可吓坏了爱吃小龙虾的小编!
那么 ， 龙虾的头到底能不能吃呢?快来和小编一探究竟!
龙虾头到底能不能吃?
龙虾该怎么吃?一手拿着虾身，一手抓住虾头，轻轻扭一下，令虾头与虾身分离，然后再吮吸一下虾头里的汁，挑出虾黄慢慢品味，很入味 。接着就是剥开尾巴壳，吃肉 。
小龙虾又名克氏原螯虾 ， 全身除了一根肠子外几乎没有其他器官，所有的器官都集中于头部 。其中包括有胃、肝脏、心脏、一对精巢/卵巢、排泄器官触角腺以及膀胱和排泄孔 。简单来说，吃虾头等于吃了虾的排泄物、半消化的虾食 ， 喝了虾尿 。
文章插图
其次，考虑到小龙虾的生长环境 。如果小龙虾所处的生长环境不好，虾头会富集环境中的重金属受到污染，也会受到水环境中寄生虫的污染 。
成为血吸虫、肝吸虫等寄生虫的宿主 。总而言之 ， 虾头是吸收并处理毒素最多的地方，也是最易积聚病原菌和寄生虫的部分 。
从卫生健康的角度来说，确实也不建议吃虾的头部 。小龙虾本身很难清洗干净，市场上大都只是对小龙虾进行简单清洗，仅仅除去小龙虾表面的泥沙 。而小龙虾头部、鳃里很难被清洗干净，由此虾头也就成为了小龙虾最脏的地方 。
综上，小龙虾的头部大家还是不要吃了 。如果准备在家烹饪小龙虾，一定要高温煮熟煮透达到杀死寄生虫的目的，可通过观察虾仁横截面颜色是否一致来判断是否煮熟 。
孕妇可以吃小龙虾吗?
建议适量食用
1、小龙虾的生活环境的问题，他们身体本身就含有各种毒性，在烹饪的时候如果毒素没有完全的消除，那么对健康的威胁很大 。
2、因为小龙虾经常会吃一些腐败性的食物 ， 加上生活环境重度污染，因此小龙虾内重金属含量特别高 。因此不能经常食用 。
3、专家表示生的小龙虾中含有较重的毒性，加上成份内含有很多的活性蛋白，这些物质被物质吸收以后，会给身体带来严重损伤 。
另外，小龙虾中的细菌以及寄生虫含量很多，如果在加工不彻底的情况下，会被孕妇以及胎儿带来严重的健康营养 。
【小龙虾的头到底能不能吃？孕妇可以吃小龙虾吗？】 所以，孕妇是可以吃小龙虾的 ， 但是不要多吃，还要多多注意烹调方式 ， 还有就是根据自己怀孕的月数适当的摄入小龙虾，确保不会带来身体不舒服 。
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